2017.07.30 23:49調子悪い時の対処法誰にでも調子の悪い時はあって、そのときどう対処するのかを決めておくことが重要です。基本的に調子の悪い時の判断は精度が悪いので、そのときに対応を決めるのでは悪循環に陥る可能性があります。調子の悪い時の対応策は調子のいいときに決めておきます。そして、調子の悪い時は余計なことを考えないようにします。基本的にはリラックスできるようにして、寝てしまうのがいいと思います。入浴とかいいです。あとは掃除をしてもい...
2017.07.27 23:43元気な状態でいようしっかり休んだ方がいいです。あれもやらなきゃこれもやらなきゃと睡眠時間を削るのは得策ではないと思うのです。そういうときって、なにか焦りや不安のようなものがあってそれに突き動かされてる感じがします。だから、それを解消するために寝る間も惜しんで頑張るわけです。でも、一回よく寝てみるとわかります。ちゃんと休めてて、エネルギーが足りてる状態になれば、焦りと不安がなくなります。その状態の方が結果的にパフォー...
2017.07.21 09:46頭の使い方を覚える人の能力を決定づけるのは、頭の良し悪しというよりは、頭の使い方をいくつ体得してるか、に依存していると感じます。例えば、長い数字列を覚えるのが得意かどうか、というのは記憶力がいい、ということよりも長い数字列を覚えるコツを掴んでいるか、というところで、圧倒的な差が生まれます。一度に記憶できる数字の数の限界が5個の人と9個の人がいたとします。人間が短期的に記憶できる個数の限界が7±2と言われてますから、...
2017.07.18 00:11苦しみを前提に生きる耳の痛い話ですが、成長には痛みが伴うことが多いです。のびのび自由にやって、成長しまくるっていうのは最高な感じがしますが、そういうわけにもいかないときがあります。だから、成長したいのなら苦しむことをある程度受け入れる必要があると思っています。雑なフィルタを持つとしたら、苦しんだ分強くなる、というようなものを持てばいいはずです。ただ、無闇に苦しい思いをするだけでは意味がないのは間違いないです。そこで、...
2017.07.15 06:32気づきの蓄積プロゲーマーも言ってましたが、毎日一個ずつ気づいて、それを記録していく。その積み重ねで成長するという話です。気づきを得ることは少なくないです。でもそれは忘れてしまうことが多かったりします。だからメモを取る習慣をまずはつける。ノートとかにまとめて、毎日ちょっとずつでも気づきを記録していってたまに見返したりすることでそれが確実に自分の血肉になります。そうなると、いつの間にかすごい位置に到達していた、な...
2017.07.10 23:58才能に気づく才能は意外と自分で気付けなかったりします。自分に特別な才能なんてないよと思っている人もいるかもしれませんが、才能がない人は絶対にいません。これは、ポジティブに考えようぜ！とかそういうレベルのカジュアルな話ではなくてないわけがない、というレベルの話なのです。才能は言い方を変えれば癖みたいなものです。その人独特の思考的偏りだったりするわけです。でもそれがハマればものすごい結果がでたりします。人が苦に思...
2017.07.09 22:53苦しみと付き合う痛みによって人は強くなるというのは事実です。過酷な環境に投げ込まれ、そこに適応するために能力を身につけたりします。ぬるま湯に浸かっていれば力が衰えるのは自然なことです。だからといって、苦しみ過ぎれば反動で病気になったりします。だから、無理しすぎるのはよくないですが、苦しみが必ずしもマイナスかといえばそうではないと思います。むしろ、自分の才能を開花させるために必要なものだと思っています。今ある苦しみ...
2017.07.04 12:14うまくいく状態ならうまくいってるはず今、うまくいく状態なら、すでにうまくいってるはず。今、うまくいく状態なのに、何かのせいでうまくいってないと考えてるなら注意が必要だと思う。今うまくいっていないなら、今のままではうまくいかないのだと理解して、まずは自分の意識を変えることを考える。その上に行動を積み上げ、習慣化して、結果が変わっていく。まずは今の自分の至らなさを認めるところから始まる。その上で習慣化とかそういう話になってこないとうまく...
2017.07.03 09:41なぜ生きているのか？すべて自分がやることは、この問いをベースに派生してきたものであるべきなはずです。だからここがぐらついてると、どうしても生き方がぶれてしまう。なぜ、今これをするのか？に対して、なぜ、自分は生きてるのか？が繋がってこないといけないわけです。なんとなく生きてるとそこが繋がらなくなって、ピントが合わない感じの生き方になってきます。なぜ生きてるのか？は究極的な問いなので、簡単に答えが出るはずもないんですが、...