習慣化スキルで全てを成す！
これまで習慣化のためのスキルを
色々書いてきました。
僕はこの習慣化スキルは
奥義にもなり得ます。
すべての問題や
タスクに応用可能な技だからです。
例えば
前にも少し書きましたが、
読書に応用できます。
なかなか本が読みきれない
という悩みを抱えているなら、
その本を毎日何ページ読む、
という習慣にしてしまえば
いいわけです。
その分の習慣スロットさえ
確保することができれば、
計算した日程で読み切ることが
できます。
あとは、何か問題に対して
取り組むのにも有用です。
この場合、最初にその問題を
解決するためのTODOを
切り出して、
同じ粒度になるように
調整します。
それを１日何個やる、
と決めて
習慣化してしまえばいいのです。
もちろん途中でTODOが
変わってくると思うので、
その都度組み替えます。
組み替えるって作業を
TODOとして設定しておけば、
習慣のアクションから外れることも
ありません。
こういう応用が効くようになれば
最強の仕事術の一つとして
機能するでしょう。
習慣化ヨユ〜ってなってきたら
ぜひ応用を考えてみてください。
ではでは。
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